Además, gracias al poder relajante especial del masaje balinés, puedes mejorar tu salud de forma terapéutica, ya que alivia las tensiones más profundas en los músculos.

No existe un único tipo básico de masaje balinés, ya que esta terapia es el resultado de prácticas transmitidas por las numerosas islas de Indonesia. Es una combinación de tratamientos orientales.

Ventajas del masaje balinés

Su principal ventaja es que proporciona bienestar físico y mental. Además, podemos obtener lo siguiente:

• Reactiva la circulación sanguínea.
• Revitaliza y estimula la dermis, ayudando a prevenir la sequedad y las arrugas.
• Mejora la calidad del descanso.
• Elimina las migrañas y los dolores de cabeza.
• Tonifica los tejidos musculares.
• Mejora la concentración y la memoria.

Ayuda con terapias y rutinas para adelgazar, ya que favorece la reabsorción de grasas.
Promueve un ritmo cardíaco saludable y equilibrado.

¿Cómo es un masaje balinés tradicional?

Al igual que la mayoría de las terapias de masaje asiáticas, el masaje balinés activa los puntos energéticos de todo el cuerpo.Únete a nosotros relajante-masaje-valencia.com sitio web

Comenzando por los pies y ascendiendo hasta la cabeza, esta terapia cura y relaja con la aplicación de aceites. Mediante esta profunda relajación de mente y cuerpo, experimentará una rutina exclusiva de desconexión que le permitirá sentir su elegancia con mayor plenitud, llenándose de vitalidad total de adentro hacia afuera.

El masaje balinés, que combina acupresión, estiramientos y reflexología, se realiza no solo con las manos, sino también con las rodillas, los antebrazos y los pies.

Acciones del masaje balinés

Antes de comenzar el masaje, el paciente debe usar la menor cantidad de ropa posible, ya que esto favorece una excelente transmisión de energía.

A continuación, se realiza un baño de pies, según la tradición balinesa.

La persona que recibe el masaje puede recostarse en un futón o en una camilla de masaje.

Masaje terapéutico en un futón

El masajista opta por una terapia con los pies. Necesita una plataforma que le permita moverse con facilidad sobre el cuerpo del cliente, con una barra de apoyo.

Masaje terapéutico en una camilla de masaje

La herramienta que utilizará el masajista son sus antebrazos.

En ambos casos, el nivel de presión aplicada es variable. El masaje balinés incorpora técnicas de diversas disciplinas, como la acupresión, la reflexología y la aromaterapia.

Así es como se aplica el masaje a los puntos de acupuntura, un total de 107 puntos fisiológicos que contribuyen a alcanzar un nivel óptimo de relajación.

Asimismo, cabe destacar que se utilizan aceites esenciales y aromáticos para intensificar las sensaciones.

El masajista estimula los meridianos del cuerpo mediante presión, percusión y amasamiento en los puntos relevantes. La tensión se libera, el cuerpo se relaja y el espíritu alcanza su máxima capacidad.

Ya sea con los pies, los antebrazos o las manos, se trabaja a través de las diversas perspectivas de la energía corporal.

La duración del ejercicio dependerá de la situación y del estrés acumulado, así como de la rapidez con la que se busque la recuperación.

En todos los casos, el resultado será el mismo: bienestar tanto físico como mental.

El terapeuta utilizará diversas técnicas durante el masaje: masaje en puntos de acupuntura, presión en los nudillos, giros, percusión, toques suaves o estiramiento muscular.

Cabe destacar que existen varios elementos que conforman una parte esencial del masaje balinés.

Por ejemplo, la reflexología aplicada a los pies y las orejas, o el uso de aceites aromáticos que favorecen una relajación rápida.

Otra técnica común consiste en colocar bolsitas de té de hierbas sobre los párpados. Según la costumbre balinesa, esta es una de las mejores maneras de lograr la máxima armonía entre cuerpo y mente.

Segunda parte del masaje balinés

Cuando el cuerpo de la persona se ha relajado y su sistema se ha sincronizado para estar en el mejor estado posible, el masajista llega a la fase de despertar. Para ello, el paciente debe sentarse.

Luego, se le realizan estiramientos con gran sensibilidad y cuidado.

El objetivo es liberar energía y finalizar el masaje con una sensación de revitalización.

El masajista también aplica fricción en el cuerpo del receptor, ayudándolo a sentirse como nuevo al levantarse.

Finalmente, como puede ver, el masaje balinés tiene innumerables efectos positivos en su bienestar, tanto emocional como físico.

Además, nos permite conectar plenamente con nuestra psique, abriendo redes energéticas y transformando toda la negatividad que nos rodea en completa armonía.